Schmerzfrei - Natürlich - Bewegen

Leichter bewegen – leichter Leben

Ich freue mich, Dich auf Deinem Weg zur Schmerzfreiheit zu begleiten.

Herzlich, Deine

Sabine Küpper

Stell Dir mal vor ...

✅ Du wachst morgens auf und Dein

Rücken tut nicht mehr weh.

✅ Du bewegst Dich
und es geht wieder leichter.

✅ Du steigst Treppen
ohne nachzudenken.

✅ Du hast wieder Vertrauen
in Deinen Körper.

... Du hast Deine Schmerzen im Griff und kannst Dein Leben wieder so führen, wie Du es willst - ohne Medikamente & ohne Operation.

Den Weg gehen musst Du selbst - aber nicht alleine.

Gerne begleite ich Dich dabei.

Bitte beachte, dass ich ausschließlich mit Menschen arbeite, für die Gesundheit eine sehr hohe Priorität hat.

Du erhältst eine individuelle Betreuung, für die ich mir ausreichend Zeit nehme. Da Zeit sehr wertvoll ist, plane ich die Termine so, dass Dir in der Regel keine Wartezeiten entstehen. Ich lege viel Wert darauf, meine Klienten als Menschen in ihrer Gesamtheit wahrzunehmen.
Der erste Termin dient zunächst dazu, Ihre Beschwerden und Ihre Situation kennenzulernen und gemeinsam zu schauen, ob meine Arbeit für Sie geeignet ist. Wenn ich Sie unterstützen kann, beginnen wir direkt im selben Termin mit der Körperarbeit und ersten Bewegungsübungen.
Ersttermin mit Körperarbeit und Bewegungen: 90 Minuten - 180 Euro
weitere Termine: 150 Euro
In der Regel werden pro Schmerzzustand drei bis fünf Termine benötigt, selten mehr. Bitte beachte, dass Dein Termin bei Bedarf durchaus auch einmal etwas länger dauern kann. Dies berechne ich nicht extra. Plane aus diesem Grund bitte großzügig.
Raum für Körperarbeit & Bewegung
Gartenstrasse 16 a
67360 Lingenfeld

Ich begleite Menschen, die sich wieder freier bewegen möchten – mit natürlichen Bewegungen, achtsamer Körperarbeit und einfachen Übungen, die du in deinen Alltag integrieren kannst. Ohne Therapie, ohne Diagnosen, sondern mit einem klaren Fokus: deinen Körper zu entlasten und Beweglichkeit zurückzugewinnen

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Meine Geschichte

Ich bin zu dieser Arbeit nicht über einen klassischen Weg gekommen,
sondern über meine eigenen Schmerzen.

Früher hatte ich über lange Zeit immer wieder starke Magenschmerzen.
Ich war bei vielen Ärzten, hatte Magenspiegelung, Darmspiegelung und alle möglichen Untersuchungen. Medizinisch konnte nichts festgestellt werden. Am Ende wurde mir gesagt, dass es psychosomatisch sei. Aber die Schmerzen waren trotzdem da und haben mich im Alltag stark eingeschränkt.

Über meinen Mann kam ich dann zu einem Naturheilpraktiker, der mit der Dorn-Methode gearbeitet hat. Ehrlich gesagt hatte ich keine großen Erwartungen. Aber nach den Behandlungen wurden meine Beschwerden besser und irgendwann waren sie ganz weg.

Das war das erste Mal, dass ich gemerkt habe, dass es neben dem normalen Gesundheitssystem auch noch andere Wege gibt, die vielen Menschen gar nicht bekannt sind.

Einige Zeit später bekam ich starke Knieschmerzen.

Ich war wieder bei verschiedenen Ärzten und es wurde schließlich eine beginnende Arthrose festgestellt. Mir wurde gesagt, dass man daran nichts ändern kann, dass ich damit leben müsse und es langfristig wahrscheinlich auf ein neues Knie hinausläuft.
Das hat mir damals ehrlich gesagt große Angst gemacht. Ich wollte das so nicht einfach hinnehmen und habe weiter nach Möglichkeiten gesucht, etwas zu verändern.

Nach langem Suchen kam ich schließlich zur Methode nach Liebscher & Bracht.

Schon nach der ersten Behandlung waren die Schmerzen deutlich besser.

Auf dem Nachhauseweg von Bad Homburg waren die Schmerzen, wie weggeblasen.

Ich habe damals gedacht:
Wenn mir das so geholfen hat, dann möchte ich das auch lernen und an andere Menschen weitergeben.

Daraufhin habe ich die Ausbildung in der Methode nach Liebscher & Bracht gemacht.

Heute arbeite ich mit Menschen, die oft eine ähnliche Geschichte haben wie ich damals:
Viele Arztbesuche, viele Versuche, aber die Schmerzen bleiben.

Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie sich das anfühlt.
Und genau deshalb mache ich heute das, was ich mache.

Schmerzfrei Workshops

Diese Workshops richten sich an Menschen, die schon länger mit Schmerzen leben und sich wieder mehr Bewegungsfreiheit in ihrem Alltag wünschen.

Viele Teilnehmer haben bereits verschiedene Dinge ausprobiert und suchen einen neuen Ansatz, um ihren Körper besser zu verstehen und selbst aktiv etwas zu verändern.

Workshop 1